Ragam Khasiat Teh Bila Rajin Dikonsumsi

Siapa yang tidak mengenal dengan teh, yaitu salah satu tanaman yang dapat diminum untuk kesehatan tubuh kita. Teh yang terbaik adalah teh yang berasal dari daun pucuk teh, biasanya teh akan tumbuh di daerah yang tinggi seperti pegunungan dan yang memiliki hawa yang dingin. Teh sendiri terbagi atas empat macam teh, yaitu teh hitam, teh hijau, teh putih. Dan apakah tanaman ini menyimpan khasiat teh hijau yang menyehatkan untuk tubuh kita? Ya memang saja teh ini memiliki khasiat yang sangat baik untuk kesehatan tubuh kita.

Biasanya kita akan menemukan dua bentuk teh untuk di minum, seperti teh panas atau teh dingin. Teh dingin sendiri lebih nikmat ketika di sajikjan menjadi teh manis. Khasiatnya bisa di dapatkan karena memiliki banyak sekali kandungan yang sangat baik bagi kesehatan tubuh kita. Seperti kandungan yang terdapat dalam teh yaitu kafein, antioksidan, teofilin dan karbohidrat atau protein yang mendekati nol persen. Semua dari kandungan tersebut dapat memberikan khasiat yang terbaik untuk kesehatan tubuh kita. Dan apakah khasiat yang di hasilkan oleh teh tersebut? Mari kita simak baik-baik ulasan di bawah ini:

1. Berdasarkan pada penelitian ilmiah di Jepang dan juga Taiwan, unsur senyawa Catechin yang ada pada teh ini telah terbukti sangat memiliki kemampuan untuk menghentikan pertumbuhan beberapa bakteri yang bisa menyebabkan dari keracuanan makanan.

2. Senyawa Catechin dalam teh juga akan memberikan khasiat dari teh yang dapat mengurangi penimbunan koleserol dalam darah. Dan selain itu juga dapat mempercepat pembuangan kolesterol melalui feses

3. Kandungan senyawa Catechin dala teh ini memberikan banyak sekali khasiatnya pada tubuh. Seperti halnya mengahambat mutasi pada sel-sel tubuh dan menetraslisirkan radikal bebas yang ada pada tubuh manusia.

4. Teh memiliki kandungan jenis kafein yang cukup berbeda perbandingan nya dengan kopi. Maka dari hal tersebut, teh dapat merangsang syaraf tubuh dan membuat pengambilan oksigen ke dalam tubuh menjadi lancar.

Dan itu lah sedikit dari khasiat teh yang sangat baik bagi kesehatan tubuh anda untuk di konsumsi dalam jangka yang baik dan di konsumsi secara teratur

Leave a Reply