5 Kebiasaan Makan yang Merugikan

Makan bukan hanya berfungsi untuk mengenyangkan perut, tetapi juga memberi nutrisi untuk tubuh. Jika salah makan, bukannya sehat, Anda malah menimbun penyakit. Selain kesalahan pemilihan bahan makanan, Anda juga bisa merugikan tubuh sendiri, jika melakukan kebiasaan-kebiasaan berikut: 1. Makan sambil bepergiaan Makan di mobil, apalagi bila Anda menyetir sendiri, tidak memberi Anda kesempatan untuk memperhatikan…

Read More